歯医者でのクリーニングの内容
様々な歯や口内の病気がありますが、ほとんどは日頃から努力することで予防できます。
大きな病気を発症すると、歯を失う結果になることもあり、発症しないよう予防に力を入れてください。
そのために、歯医者でクリーニングを受けましょう。
クリーニングを受けると口内の隅々の汚れを落とせますし、フッ素を塗布して歯を丈夫にしたり、汚れやバイ菌が付着しないよう対策ができたりします。
ただクリーニングは、定期的に受けなければ意味がありません。
習慣になるよう、行きやすくて予防歯科ができる歯医者を探してください。
歯医者で、歯の磨き方を教わってもいいと思います。
予防歯科をメインに行っている歯医者では、そのようなことを教えてもらえます。
これまでは磨き方に問題があり、汚れを綺麗に落とせていなかったのかもしれません。
歯医者で聞いた方法を実践して、自宅でのケアも念入りに行ってください。
ポイントはゆっくり磨くことと、この時に余計な力を入れないことです。
さらに、おすすめのケアアイテムも聞いてください。
歯磨き粉の選び方や、歯ブラシの選び方、さらに歯間ブラシや糸ようじなどのアイテムも使った方がいいので購入しましょう。
ドラッグストアやスーパーに行くと、簡単にケア用品を入手できます。
ただ使い方が間違っていると、口内を傷つけるだけになってしまうので、初めてのアイテムは特に慎重に使いましょう。
疑問を抱いたら、すぐ歯医者に質問するのがおすすめです。
